Máy lọc nước đặc sắc nhất của Viện hàn lâm khoa học Nga
Trang chủ > Tin tức > Khoáng chất trong nước là vô cùng quan trọng

Khoáng chất trong nước là vô cùng quan trọng

Trong các bữa ăn, chúng ta thường chỉ chú ý tới dinh dưỡng và vitamin mà ít để tâm đến khoáng chất. Tuy nhiên các khoáng chất này cùng với vitamin chính là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt các khoáng chất trong nước và vi lượng có ảnh hưởng vô cùng to lớn vì cơ thể con người hấp thụ chúng dễ hơn

Không phải ngẫu nhiên mà các tiêu chuẩn QCVN01:2009/BYT về nước ăn uống lại nêu ra những chất khoáng này (khoảng 27 chất: Iot, Magie, Natri, Kali, Canxi, Florue, Mn, Sắt, Coban, Đồng, Xelenium, …) và một lượng lớn các loại vi lượng nữa. Đây là các tiêu chuẩn đạt mức châu Âu và Mỹ. Thiếu các chất khoáng này, con người dễ bị mắc bệnh và đôi khi phải ăn thêm các loại thuốc như viên sắt, viên iot, thực phẩm chứa kẽm, viên canxi…Ta tìm hiểu 1 vài khoáng chất trong số đó:

- Magiê: Hỗ trợ quá trình truyền xung thần kinh và chuyển đổi năng lượng giữa các tế bào, tổng hợp protein. Khi cơ thể không đủ lượng magiê cần thiết, bạn sẽ có nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch, rối loạn tính tình, cáu kỉnh, mất ngủ, cơ bị co giật và nặng hơn là chứng ảo giác, có hiện tượng nôn mửa.

- Natri: Loại khoáng chất này có nhiều trong nước và muối ăn. Nó giúp bạn điều chỉnh thể tích và huyết áp, có chức năng đối với các cơ và thần kinh. Thông thường thiếu natri sẽ làm cho các cơ của bạn yếu đi, thấy chán ăn và có biểu hiện nôn mửa. Trái lại nếu cơ thể bạn vượt quá mức natri cần thiết thì sẽ dẫn đến hiện tượng huyết áp cao và bí đái

- Canxi: Hầu hết chúng ta đều biết canxi có vai trò quan trọng để làm chắc xương, răng. Nó cũng có chức năng điều khiển xung thần kinh và co giãn cơ. Cơ thể thiếu canxi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến xương, xương trở nên yếu và xốp do nhiều lỗ hổng

- Sắt: Là một trong những chất vô cùng cần thiết cho cơ thể, là chất chủ yếu tạo thành hồng cầu trong máu, tạo ra Hemoglobin – thành phần tế bào máu đỏ giúp oxy lưu thông trong máu. Sắt có nhiệm vụ quan trọng là vận chuyển oxy tới các tế bào. Thiếu sắt làm cho da dẻ nhợt nhạt, thiếu sắc tố da, có thể đó là một trong những triệu chứng của bệnh thiếu máu

khoang-chat-trong-nuoc
Có bốn khoáng chất tham gia vào hoạt động nội tiết đó là Mn, Kẽm, Iot và Crom.
- Mangan: Tạo nên các mô sụn, mô xương và các men. Thiếu Mn có thể gây nên nguy cơ chậm phát triển ở trẻ

- Kẽm: Tham gia vào quá trình trao đổi đạm và giúp cơ thể hồi phục nhanh những khi bị thương tích, tác động hài hòa hoạt động sinh lý

- Crom: Có nhiệm vụ chính là điều tiết hoạt động của hệ thần kinh. Nếu trẻ hay cáu kỉnh, ngủ ít, hay quấy đêm, mệt mỏi, uể oải có thể nguyên nhân là do thiếu Crom

- Iot: Giúp bạn điều chỉnh quá trình trao đổi chất và hệ thống thần kinh cho phép cơ thể bạn tạo ra nhiều hormone ở tuyến giáp. Thiếu hụt Iot sẽ dẫn tới bị bướu cổ

Bên cạnh đó, yếu tố vi lượng còn tham gia vào các quá trình chuyển hóa. Do đó yếu tố vi lượng là thành phần không thể thiếu trong nước ăn uống hằng ngày. Sự phong phú các khoáng chất làm cho cơ thể con người hoạt động hài hòa, minh mẫn, khỏe mạnh, các khoáng chất hòa tan trong nước làm cho cơ thể dễ hấp thụ. Rõ ràng, các khoáng chất trong nước đóng một vai trò quan trọng cho cơ thể phát triển và điều hòa họat động thần kinh.

máy lọc nước công nghệ nano Sunny-Eco của Viện Hàn lâm Khoa học Nga đã giúp lọc sạch nước nhưng vẫn giữ lại các khoáng chất trong nước. Hãy giữ lấy các khoáng chất này cho chính chúng ta trong ăn uống hàng ngày

© nguồn: Sunny-Eco

Bài viết liên quan

Nguồn nước gia đình bạn đang sử dụng có thực sự an toàn? Nguồn nước gia đình bạn đang sử dụng có thực sự an toàn?
Trên thế giới, nhiều quốc gia đang gặp phải thực trạng thiếu nước sạch trầm trọng do ô nhiễm môi trường, các chất độc hại từ các nhà máy công nghiệp thải ra nguồn nước khiến cho nước ngày càng bị ô nhiễm. Việt Nam cũng khó tránh khỏi tình trạng này, ngay cả các thành phố lớn như Hà Nội hay Hồ Chí Minh.
Máy lọc nước Sunny-Eco khuyến mại siêu khủng nhân dịp 30-4 Máy lọc nước Sunny-Eco khuyến mại siêu khủng nhân dịp 30-4
Nghỉ lễ ăn chơi nhận mưa rơi quà tặng cùng Sunny-Eco. Theo đó, quý khách sẽ được GIẢM NGAY 250K tiền mặt + TẶNG NGAY mũ bảo hiểm cao cấp trị giá 250K
Bảng giá máy lọc nước nano Sunny-Eco cho gia đình (Tháng 5-2017) Bảng giá máy lọc nước nano Sunny-Eco cho gia đình (Tháng 5-2017)
Bảng báo giá máy lọc nước nano Sunny-Eco của Nga chuyên dùng cho gia đình. Truy cập ngay để xem chi tiết giá tiền máy lọc nước tháng 4-2017 cùng ưu đãi đi kèm
Máy lọc nước Sunny-Eco khuyến mại Máy lọc nước Sunny-Eco khuyến mại "khủng" ngày 8-3: Mua là có quà
Chương trình khuyến mại duy nhất trong năm 2017 nhân ngày quốc tế phụ nữ 8-3. Cơ hội sở hữu máy lọc nước nano hiện đại nhất hiện nay với mức giá ưu đãi nhất
Máy lọc nước nano Sunny-Eco tham dự Hội chợ Xuân 2017 Máy lọc nước nano Sunny-Eco tham dự Hội chợ Xuân 2017
Máy lọc nước nano Sunny-Eco sẽ tham dự Hội chợ Xuân 2017 từ ngày 18/1 đến 24/1/2017 với nhiều khuyến mại vô cùng giá trị.
Sunny-Eco tham dự hội chợ tại tỉnh Bạc Liêu với nhiều khuyến mại cực sốc Sunny-Eco tham dự hội chợ tại tỉnh Bạc Liêu với nhiều khuyến mại cực sốc
Hội chợ “Công-Nông nghiệp-Thương mại-Du lịch và triển lãm thành tựu 20 năm tái lập tỉnh Bạc Liêu” được tổ chức nhân dịp kỷ niệm 20 năm tái lập tỉnh (01/01/1997-01/01/2017).